Ăn gì để tăng kích thước vòng 1?

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một bộ ngực đầy đặn, săn chắc luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Để tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên, hãy thường xuyên ăn những loại thực phẩm này.<img alt="tang-kich-thuoc-vong-1" class="alignnone size-medium wp-image-515 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/tang-kich-thuoc-vong-1.jpeg?w=223" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/tang-kich-thuoc-vong-1.jpeg?w=223" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="223" />Đậu nành<br />Trong đậu nành có chứa một lượng lớn genistein và isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Bạn có thể bổ sung đậu nành cho cơ thể hàng ngày bằng nhiều hình thức như bột đậu nành, sữa đậu nành hay hạt đậu nành.<br />Ngoài ra, các loại đậu như đậu xanh, đậu đen rất hiệu quả trong việc cải thiện kích thước bộ ngực một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, đậu Hà Lan có chứa một hàm lượng estrogen cao giúp xây dựng các mô ngực và làm săn chắc làn da của vòng một.<br /><img alt="dau-nanh-490x734" class="alignnone size-medium wp-image-514 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/dau-nanh-490x734.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/dau-nanh-490x734.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" />Các loại đậu<br />Các loại rau củ quả<br />Các loại rau củ quả giàu chất xơ và chống ôxy hóa giúp tăng kích thước vòng 1 và ngăn ngừa các bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.<br />Cà rốt: Cà rốt chứa một lượng estrogen rất lớn, giúp thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực.<br />Củ cải đường: Củ cải đường giàu chất sắt có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực và ham muốn “yêu” của người phụ nữ.<br />Các loại trái cây như đào, dâu tây, quả mâm xôi được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao. Chúng là những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất thích hợp cho những chị em phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc.<br /><img alt="carot-cu-cai" class="alignnone size-medium wp-image-513 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/carot-cu-cai.jpeg?w=300" height="225" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/carot-cu-cai.jpeg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Cà rốt và củ cải đường<br />Trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa<br />Trứng và sữa chứa hàm lượng vitamin A, vitamin B có khả năng tổng hợp các hormone trong cơ thể phụ nữ, giúp chị em phát triển nở nang. Sữa hay sữa chua cũng chứa một lương estrogen khá lớn giúp tăng kích thước vòng 1.<br /><img alt="trung-sua-490x397" class="alignnone size-medium wp-image-516 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/trung-sua-490x397.jpg?w=300" height="243" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/trung-sua-490x397.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /><br />Các sản phẩm từ sữa</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn elle</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bạn có thể xem thêm: <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" rel="dofollow" style="color: #743399;">bấm mí hàn quốc</a> có đau không | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/phau-thuat-bam-mi-han-quoc-co-de-lai-seo-khong/" href="http://bammimatduoi.com/phau-thuat-bam-mi-han-quoc-co-de-lai-seo-khong/" rel="dofollow" style="color: #743399;">phẫu thuật bấm mí hàn quốc</a> co để lại sẹo không | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-cho-nam-khac-gi-o-nu/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-cho-nam-khac-gi-o-nu/" rel="dofollow" style="color: #743399;">bấm mí hàn quốc cho nam khác gì ở nữ</a></div>

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1?

Một bộ ngực đầy đặn, săn chắc luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Để tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên, hãy thường xuyên ăn nh...

+ Đọc thêm »

3 cách búi tóc đẹp rực rỡ cho mùa hè

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tóc búi không chỉ giúp bạn gái thay đổi phong cách hằng ngày mà còn là tip chống nóng cho ngày hè oi bức. Vậy bạn đã biết cách búi tóc đẹp cho mình chưa?<br /> Tóc búi là cách chống nóng cực hữu hiệu cho bạn gái dưới cái nắng oi bức của Sài Gòn. ELLE gợi ý cho bạn 5 cách búi tóc đẹp khoe cổ cao dành tặng Hè 2016.<br /> 1. Tóc búi kiểu Nhật<br /> - Cách thực hiện<br /> Bước 1: Tóc buộc trễ đuôi ngựa chia làm 2 đốt, để lại 2 mai hai bên.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-1" class="alignnone wp-image-500 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-1.jpg?w=242" height="346" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-1.jpg?w=242" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="279" />Bước 2: Quấn tóc vào trong gáy, dùng kẹp tăm cố định tóc.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-2" class="alignnone wp-image-501 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-2.jpg?w=252" height="337" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-2.jpg?w=252" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="283" />Bước 3: Tết tóc hai bên mai thành lọn<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-3" class="alignnone size-medium wp-image-502 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-3.jpg?w=254" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-3.jpg?w=254" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="254" />Bước 4: Vòng ra sau, quấn quanh chân búi tóc, cố định bằng kẹp tăm, làm tương tự với phần tóc mai còn lại. Trang trí thêm kẹp tóc có nơ, hoa để búi tóc thêm sinh động. Búi tóc kiểu Hàn Quốc là cách búi tóc đẹp được nhiều bạn gái mê mẩn.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-4" class="alignnone size-medium wp-image-503 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-4.jpg?w=255" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he-4.jpg?w=255" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="255" />Hoàn chỉnh.</div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 2. Tóc búi kiểu Hàn<br /> - Cách thực hiện<br /> Bước 1: Uốn xoăn toàn bộ tóc. Uốn xoăn các lọn tóc sẽ giúp tạo độ phồng cho tóc.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he5" class="alignnone size-medium wp-image-504 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he5.jpg?w=300" height="166" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he5.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Làm xoăn tóc.<br /> Bước 2: Dùng chun buộc đuôi ngựa cao. Nhẹ nhàng dùng ngón tay kéo phồng chân tóc phía trên đỉnh đầu để tạo độ phồng cho kiểu tóc.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he6" class="alignnone size-medium wp-image-505 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he6.jpg?w=300" height="166" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he6.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /><br /> Buộc đuôi ngựa.<br /> Bước 3: Vặn xoắn đuôi tóc rồi búi tròn quanh nút buộc ban đầu. Sau đó, dùng thêm một chiếc chun buộc tóc nữa cố định búi tóc<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he7" class="alignnone size-medium wp-image-506 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he7.jpg?w=300" height="167" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he7.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Làm phồng tóc.<br /> Bước 4: Tiếp tục làm phồng búi tóc và phần tóc phía dưới gáy bằng cách kéo nhẹ các lọn tóc. Cuối cùng, dùng kẹp tăm cố định búi tóc.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he8" class="alignnone size-medium wp-image-507 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he8.jpg?w=300" height="167" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he8.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Vậy là đã xong rồi.<br /> 3. Tóc búi kiểu Pháp<br /> - Chuẩn bị: Nước xịt bóng tóc, lược đánh rối, kẹp tăm, 1 đôi đũa<br /> - Cách thực hiện<br /> Bước 1: Xịt nước làm bóng đều lên tóc. Chia tóc thành nhiều lớp rồi lần lượt đánh rối từng phần sao cho mái tóc phồng trên đỉnh đầu.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he9" class="alignnone size-medium wp-image-508 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he9.jpg?w=300" height="298" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he9.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Đừng quên dưỡng ẩm tóc nhé.<br /> Bước 2: Buộc lỏng phần đuôi tóc. Dùng đũa kẹp phần đuôi tóc vào giữa rồi cuộn về một bên theo hướng vào trong, sát với đầu.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he10" class="alignnone size-medium wp-image-509 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he10.jpg?w=300" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he10.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Tạo kiểu với đôi đũa.<br /> Bước 3: Cuộn tóc đến đâu, bạn dùng cặp ghim cố định đến đấy. Sau khi đã cuộn chặt lọn tóc thì rút hai chiếc đũa ra ngoài. Cuối cùng, chỉnh lại các lọn tóc gọn gàng bằng cặp ghim.<br /> <img alt="3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he11" class="alignnone size-medium wp-image-510 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he11.jpg?w=300" height="298" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-cach-bui-toc-dep-ruc-ro-cho-mua-he11.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Đi dạo phố thôi nào.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn elle</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bạn có thể xem thêm: <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">bam mi han quoc</a> co dau khong| <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-la-gi/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-la-gi/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">bam mi han quoc la gi</a> | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/chi-phi-bam-mi-han-quoc/" href="http://bammimatduoi.com/chi-phi-bam-mi-han-quoc/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">chi phi bam mi han quoc</a> la bao nhieu.</div>

3 cách búi tóc đẹp rực rỡ cho mùa hè

Tóc búi không chỉ giúp bạn gái thay đổi phong cách hằng ngày mà còn là tip chống nóng cho ngày hè oi bức. Vậy bạn đã biết cách búi tóc đẹp ...

+ Đọc thêm »

Trứng là món ăn giảm cân bạn đã biết chưa?

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Trứng không chỉ là món ăn an toàn, dễ chế biến mà còn có tác dụng vô cùng lợi hại trong công cuộc chinh phục thân hình hoàn hảo của chị em!</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nếu mục tiêu lúc này của bạn là giảm cân và giảm cân, thì thay vì chỉ ăn trứng ốp la vào những buổi sáng thức dậy muộn, đã đến lúc bạn cần dùng tới chúng nhiều hơn để chinh phục được ước mơ của mình nhanh chóng nhất.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Dưới đây là 3 lý do vì sao trứng được liệt kê vào 1 trong những thực phẩm có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 1. Khoa học đã chứng minh điều này</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một cuộc nghiên cứu vào năm 2008 đã đưa ra kết quả rằng: những người ăn sáng bằng hai quả trứng giảm được nhiều cân hơn và vòng eo cũng thu nhỏ đáng kể hơn so với những người chỉ ăn bánh mì vòng. Mặc dù cả hai nhóm đều thực hiện chế độ ăn uống giảm calo và cả hai kiểu bữa sáng đều chứa một số calo bằng nhau.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-1" class="alignnone size-medium wp-image-493 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-1.jpg?w=300" height="200" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 2. Chúng có chứa đầy đủ protein</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bữa sáng của bạn chắc chắn phải có đầy đủ chất protein nhằm đảm bảo rằng bạn sẽ không cảm thấy quá đói trước giờ ăn trưa. Các chuyên gia khẳng định rằng bạn cần khoảng 20gram protein cho mỗi bữa sáng. Điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải ăn rất nhiều đồ ăn mới đảm bảo được hàm lượng protein nói trên, bởi trứng chính là giải pháp. Mỗi quả trứng chứa trung bình khoảng 6gram protein và bạn chỉ cần ba quả cho một bữa sáng hoàn hảo.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-2" class="alignnone size-medium wp-image-494 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-2.jpg?w=300" height="232" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-2.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 3. Trứng là thực phẩm rất an toàn và thuận tiện</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Trứng luộc là một món ăn hoàn hảo cho bất cứ ai mỗi khi đói bụng, chỉ cần một vài thao tác đơn giản và nhanh gọn. Một quả trứng luộc (78 calo) cùng một quả táo (80 calo) chính là những gì bạn cần cho một bữa ăn nhẹ - chúng cung cấp cho bạn chất xơ và cũng không chứa nhiều đường. Giải pháp tuyệt vời này cần phải thực hiện ngay hôm nay!</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-3" class="alignnone size-medium wp-image-495 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-3.jpg?w=300" height="152" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/04/3-li-do-vi-sao-che-do-an-giam-can-cua-ban-can-co-trung-trung-giup-giam-can-3.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Với những lý do trên, đừng ngại ngần thêm ngay trứng vào danh sách những thực phẩm yêu thích trong quá trình giảm cân của mình, bởi chúng sẽ nhanh chóng giúp bạn đạt được thân hình “vạn người mê”!</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn Eva</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bạn có thể xem thêm: <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">bấm mí hàn quốc</a> có đau không | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-la-gi/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-la-gi/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">bấm mí hàn quốc là gì</a> | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/chi-phi-bam-mi-han-quoc/" href="http://bammimatduoi.com/chi-phi-bam-mi-han-quoc/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">chi phi bấm mí hàn quốc</a>.</div>

Trứng là món ăn giảm cân bạn đã biết chưa?

Trứng không chỉ là món ăn an toàn, dễ chế biến mà còn có tác dụng vô cùng lợi hại trong công cuộc chinh phục thân hình hoàn hảo của chị em!...

+ Đọc thêm »

Loại muối nào dùng để ngừa và trị mụn

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="muoi-1" class="alignnone wp-image-489 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/muoi-1.jpg?w=300" height="233" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/muoi-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="351" />Khám phá công dụng làm đẹp từ muối biển<br />Muối được dùng để ngừa và trị mụn là muối biển chứ không phải muối ăn hay muối iot nhé. Bởi vì chỉ có muối biển mới giữ nguyên được các đặc tính cần có để ngừa mụn và trị mụn hiệu quả.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tại sao muối biển có thể ngừa và trị mụn hiệu quả<br />Muối biển thích hợp cho chăm sóc da nhờn<br />Muối biển có đặc tính trị khuẩn, giảm viêm sưng và làm sạch làn da. Do đó sử dụng muối biển có thể giúp bạn làm sạch da, ngừa mụn, lại có tác dụng ngăn không cho mụn phát triển, giảm tình trạng sưng tấy mụn, khiến mụn trên da khó chữa trị hơn.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tác dụng ngừa và trị mụn khi rửa mặt bằng nước muối biển</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngừa và trị mụn bằng muối rất đơn giản, bạn chỉ cần hòa muối vào nước rửa mặt hàng ngày của bạn.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="muoi-2" class="alignnone wp-image-490 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/muoi-2.jpg?w=300" height="229" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/muoi-2.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="342" />Rửa mặt bằng nước muối ấm ngừa mụn hiệu quả<br />Cách pha chế và sử dụng rửa mặt bằng nước muối trị mụn như sau: Lấy 1 lượng muối nhỏ, hòa vào nước ấm, nếu bạn vừa ra ngoài về thì nên rửa sạch mặt trước, sau đó mới sử dụng muối. Dùng nước muối ấm rửa mặt kết hợp với massage và miết nhẹ lên vùng mụn. Để nước muối trên da mặt khoảng 5 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tác dụng khác của nước muối</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngoài tác dụng trị mụn của nước muối thì còn khá nhiều tác dụng khác khi rửa mặt bằng nước muối.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Rửa mặt bằng nước muối có tác dụng cân bằng độ ẩm trên da, ngăn chặn sản xuất dầu trên da.<br />Rửa mặt bằng nước muối có tác dụng viêm nang lông việc tấy da chết tích tụ trên da, làm sạch và thông thoáng nang lông giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào nang lông và không bị tích tụ chất nhờn. Giúp sợi lông được mọc bật ra ngoài mà không phải cuộn tròn trong nang lông, hạn chế tình trạng viêm nang lông.<br />Ngoài ra phương pháp rửa mặt bằng nước muối trị mụn, bạn cũng có thể trị mụn cám, trị mụn an toàn nhanh chóng hơn với công nghệ trị mụn tận gốc. Đây là cách trị mụn cám, trị mụn nhanh nhất, hiệu quả nhất và an toàn nhất mà bạn không nên bỏ qua. Bạn có thể xóa được mụn hiệu quả lâu dài tới 99% mà không hề ảnh hưởng tới da.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn phunutoday</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bạn có thể xem thêm : <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-dau-khong/" rel="dofollow" style="color: #743399;" target="_blank">bấm mí hàn quốc có đau không</a> | <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-an-toan-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-an-toan-khong/" style="color: #743399;">bấm mí hàn quốc có an toàn không</a>| <a data-mce-href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-vinh-vien-khong/" href="http://bammimatduoi.com/bam-mi-han-quoc-co-vinh-vien-khong/" style="color: #743399;">bấm mí hàn quốc có vĩnh viễn không</a>.</div>

Loại muối nào dùng để ngừa và trị mụn

Khám phá công dụng làm đẹp từ muối biển Muối được dùng để ngừa và trị mụn là muối biển chứ không phải muối ăn hay muối iot nhé. Bởi vì chỉ ...

+ Đọc thêm »

Nám và tàn nhang khác nhau như thế nào, làm sao để điều trị?

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nám và tàn nhang đều là những bệnh lý ngoài da ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và nhan sắc của chị em. Dưới đây là một số đặc điểm riêng biệt giữa nám và tàn nhang.<br /> Tôi tên Yến Phương – 38 tuổi (Tp. Hồ Chí Minh). Trên mặt tôi có rất nhiều đốm nhỏ màu nâu nhạt, bạn bè tôi người thì bảo tôi bị nám, người lại bảo tôi bị tàn nhang mà bản thân tôi thì không thể phân biệt được giữa 2 bệnh này. Bác sĩ cho tôi hỏi: làm sao để phân biệt được nám và tàn nhang? Có phương pháp nào điều trị nám, tàn nhang an toàn và hiệu quả không? Rất mong nhận được câu trả lời của bác sĩ.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="nam-va-tan-nhang-khac-nhau-nhu-the-nao-1" class="alignnone wp-image-486 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/nam-va-tan-nhang-khac-nhau-nhu-the-nao-1.jpg?w=270" height="369" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/nam-va-tan-nhang-khac-nhau-nhu-the-nao-1.jpg?w=270" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="332" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Trả lời:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Chào bạn Yến Phương!</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nám và tàn nhang đều là những bệnh lý ngoài da, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và nhan sắc của chị em. Dưới đây là 1 số đặc điểm riêng biệt giữa nám và tàn nhang, bạn có thể tham khảo để đối chiếu với trường hợp của mình:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nám da: thường xuất hiện chủ yếu trên các vùng: hai gò má, vùng trên môi, mũi, cằm, trán. Nám da có dạng nám mảng và nám đốm, màu vàng hoặc nâu và mức độ đậm nhạt khác nhau. Nám xuất hiện chủ yếu do một số nguyên nhân chính như sự thay đổi hormone hay sự suy giảm nội tiết tố nữ (do tuổi tác, sau sinh nở, sử dụng thuốc tránh thai …), do tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời hay thói quen sử dụng mỹ phẩm bừa bãi của chị em phụ nữ.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tàn nhang: Các vết tàn nhang có kích thước khoảng 1-5mm, có màu nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, xám, đỏ hoặc đen và luôn đậm màu hơn màu da xung quanh. Tàn nhang thường xuất hiện ở vùng da hở như mặt, cổ, lưng và mặt ngoài cánh tay, tăng đậm màu nếu tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời và dễ xuất hiện ở những người có làn da mỏng, mịn và sáng màu. Tàn nhang có nguyên nhân hình thành chủ yếu do yếu tố di truyền.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> Nguồn (Eva)</div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Nám và tàn nhang khác nhau như thế nào, làm sao để điều trị?

Nám và tàn nhang đều là những bệnh lý ngoài da ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và nhan sắc của chị em. Dưới đây là một số đặc điểm riêng biệt ...

+ Đọc thêm »

Hành trình tăng 4kg trong 1 tháng của cô nàng còi

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Có lẽ Quý phải cảm ơn lời chê bai của mẹ bạn trai mình. Nếu không nghe được những câu nói đó, chắc chắn, cô nàng gầy còm 26 tuổi sẽ mãi “ngó lơ” cân nặng của mình và không có được quyết tâm tăng cân “cao ngút trời”.<br /> Qúy, 26 tuổi, nhân viên văn phòng, sinh ra và lớn lên ở vùng quê Quảng Trị xa xôi và vào Sài Gòn lập nghiệp. Đặc điểm dễ nhận dạng nhất của cô nàng đó là làn da đen đen, lấm tấm mụn cùng cặp mắt kính to đùng, đặc biệt là vóc dáng “còm nhom”, “còi tỉ còi ti”. Qúy cao 1m55 nhưng cân nặng thì chưa bao giờ chạm đến con số 40, lúc “thảm hại” nhất, Qúy chỉ nặng có 37kg. 26 tuổi mà cô nàng lúc nào cũng bị nhầm là học sinh cấp hai vì thân hình quá nhỏ con của mình.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-1" class="alignnone size-medium wp-image-481 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-1.jpg?w=300" height="200" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Cô nàng Qúy 'còi tỉ còi ti" mê phượt</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Kệ bạn bè, bố mẹ “than trời” về cân nặng, Qúy vẫn "dửng dưng", không hề quan tâm. Bởi theo nàng, mình “nhỏ nhưng có võ”. Gầy nhưng vẫn “khỏe như trâu”, vẫn phượt cùng “đồng bọn” mỗi tháng một lần.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Mọi chuyện có lẽ sẽ không thay đổi nếu như không có cuộc gặp mặt giữa Qúy và “phụ mẫu” người yêu nàng. Ngay từ lần ra mắt đầu tiên, Qúy có cảm giác mình đã bị “đánh trượt” từ “vòng gửi xe”. Vừa gặp mặt, mẹ chàng đã liếc một vòng quanh Qúy rồi buông một câu “đau đớn”: “Gầy tong teo thế này thì sao sinh đẻ được hả con, bác là bác không thích con gái gầy đâu, lo mà tẩm bổ tăng cân đi cho có da có thịt”. Và nội dung của cuộc nói chuyện hôm đó chỉ toàn là đồ ăn, thức uống và cân nặng của Qúy. Bố mẹ, bạn bè nói cả ngày thì dửng dưng, mẹ chồng tương lai chỉ nhắc có một lần là nàng lập tức thực hiện. Quyết tâm tăng cân của Qúy từ đó mà có.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bí quyết tăng 4kg trong 1 tháng của cô nàng gầy còm</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-2" class="alignnone size-medium wp-image-482 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-2.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-2.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Qúy của hiện tại, sau khi đã tăng được 4kg trong 1 tháng</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nói là làm, Qúy bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống của mình. Trước kia, cô nàng bạ đâu ăn đấy, bỏ bữa là chuyện thường. Còn bây giờ, Qúy lên thực đơn cho mình rõ ràng. Ăn giờ nào, ăn những gì đều được cô nàng lên lịch sẵn. Thực đơn của cô nàng tập trung vào các món ăn giàu dinh dưỡng, những thực phẩm giàu protein, tinh bột và chất béo tốt.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Bữa sáng: Hôm thì bún bò giò heo, hôm thì bánh canh. Hôm nào ngủ nướng, dậy trễ ăn vội cái bánh mì heo quay hay bánh bao thì cũng phải “tẩm bổ” thêm ly sữa béo nóng hổi, thơm phức.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - 9 giờ sáng: Ăn thêm bánh ngọt hoặc uống sinh tố bơ. Có hôm thì Qúy ăn súp cua.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Bữa trưa: Cơm, bò xào bông cải, cà ri gà và canh bí đỏ nấu thịt bằm.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Bữa xế chiều: Tiếp tục nhâm nhi một trái chuối và một ly nước ép trái cây.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Bữa tối: Cơm, móng giò luộc, cá sốt cà, salad rau củ.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-3" class="alignnone size-medium wp-image-483 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-3.jpg?w=300" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/hanh-trinh-tang-4kg-trong-1-thang-cua-co-nang-coi-3.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Trước khi đi ngủ, Qúy bổ sung thêm một ly sữa nóng. Sữa vừa bổ sung thêm dinh dưỡng, vừa giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn Eva</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Hành trình tăng 4kg trong 1 tháng của cô nàng còi

Có lẽ Quý phải cảm ơn lời chê bai của mẹ bạn trai mình. Nếu không nghe được những câu nói đó, chắc chắn, cô nàng gầy còm 26 tuổi sẽ mãi “ng...

+ Đọc thêm »

10 phút đơn giản cải thiện tình trạng sụp mí mắt, giúp khuôn mặt trẻ trung

<div class="sapo fl mgt10 mgb10" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tình trạng sụp mí mắt có thể cải thiện nhanh chóng nếu bạn áp dụng bài tập này 10 phút mỗi ngày.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Mí mắt là một phần của cơ vòng mi, bao vòng quanh mắt, giúp chúng ta nhắm và mở mắt. Lớp da phủ ngoài phần cơ này khá mỏng và nhạy cảm, dễ mất đàn hồi nên dễ bị chùng, sụp xuống theo tuổi tác. Và không chỉ thời gian mà còn nhiều yếu tố khác cũng có thể gây tình trạng “sụp đổ” này, như yếu tố di truyền, các thói quen sinh hoạt như hút thuốc, stress, chỉ số BMI cao, thậm chí nếu nước da của bạn sáng hơn cũng dễ khiến mí mắt bạn dễ bị sụp xuống hơn người khác…</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Việc chùng da, sụp mí mắt này gây nên vấn đề thẩm mỹ, khiến ta trông già đi, mệt mỏi, kém tự tin và khó trang điểm, thậm chí còn có thể cần sự can thiệp y tế nếu tầm nhìn bị cản trở. Ở mức độ nhẹ, hoặc để phòng ngừa, bạn hoàn toàn không cần đến phẫu thuật và dao kéo, chỉ cần biết áp dụng đúng bài tập cho khuôn mặt, dùng đúng mỹ phẩm và biết cách trang điểm.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="sup-mi-mat-1" class="alignnone size-medium wp-image-476 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-1.jpg?w=300" height="156" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tập luyện mỗi ngày sẽ làm săn chắc, tăng sức mạnh cho các cơ ở mí mắt để chúng không bị sụp xệ. Có những báo cáo cho hay bạn chỉ cần tập thể dục cho mí mắt 10 phút mỗi ngày, ít nhất 4 ngày/tuần là đã đủ đem lại hiệu quả thần kỳ. Nói là tập luyện nhưng khá đơn giản, bạn chỉ cần:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Để giảm tình trạng sưng phồng bên dưới mắt, bạn đặt ngón trỏ ở góc ngoài của mắt, ngón giữa ở góc trong, vừa nhè nhẹ tạo lực giữ qua ngón tay vừa ngước mắt nhìn lên trên rồi hạ ánh mắt xuống; lặp lại bài tập này 10 lần.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Bạn đặt các ngón trỏ ở góc ngoài của mắt, nhẹ nhàng và chầm chậm đẩy mí mắt dưới lên, vùng da hai bên và bên dưới mắt cũng sẽ được kéo lên theo đó. Bạn giữ nguyên như vậy ít nhất sáu giây rồi về lại như ban đầu; cũng lặp lạ bài tập này 10 lần.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Để tăng sức mạnh cho mí mắt trên, bạn hãy bắt đầu bằng cách nhìn thẳng khuôn mặt mình trong gương. Sau đó, bạn giữ ngón trỏ hơi cong và chặn ngay dưới lông mày, hơi nâng lông mày lên rồi nhắm mắt lại để kéo mí mắt trên xuống. Lặp lại cử động này năm lần, sau đó nhắm chặt mắt, đếm đến sáu, thả lỏng mắt, đếm đến ba rồi mở mắt. Bạn thực hiện bài tập này hai lần mỗi ngày.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Không chỉ tập cho các cơ mí mắt, bạn còn cần tập tăng sức mạnh cho cả các cơ liên quan ở vùng trên lông mày, trán: bắt đầu bằng cách nâng lông mày lên và sau đó nhắm mắt lại; sau đó, bạn hạ lông mày xuống là xong một lần. Bạn thực hiện 10 lần như vậy. Lưu ý là khi khép mí mắt lại, bạn tránh nhíu hoặc nhăn nhó khuôn mặt.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngoài ra, bạn nên dùng kem làm săn và chống lão hóa để làm săn da quanh mắt và mí mắt. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên chọn sản phẩm có chứa peptide đồng để làm mờ dần các nếp nhăn, và nên chú ý đọc kỹ nhãn sản phẩm để chọn đúng thứ có thể dùng cho vùng mắt.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="sup-mi-mat-2" class="alignnone size-medium wp-image-477 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-2.jpg?w=300" height="252" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-2.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Dùng mẹo che giấu</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngoài ra, khi mí mắt hơi có dấu hiệu bị sụp, đồng thời với việc luyện tập mỗi ngày, bạn hãy nhớ làm hai việc sau:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Kẻ mắt - do mí mắt đã hơi mất dần tính đàn hồi và săn chắc nên các thao tác của bạn sẽ hơi khó khăn. Đầu tiên bạn nên dùng phấn nền cho mắt, đánh khắp bầu mắt, khéo léo uốn tự nhiên theo lông mày để hút dầu và làm đầy các nếp nhăn, tạo nền mượt hơn để dễ đi bút chì. Sau đó hơi kéo mí xếch về phía thái dương, kẻ mắt ngược từ khóe mắt vào trong. Sau đó, bạn dùng chì màu sáng có nhũ kẻ ngay phía trên để che những nét kẻ màu sậm ban nãy bị lem nhem (nếu có) đồng thời làm sáng vùng mắt; nếu không, bạn có thể đánh mắt khói.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Kẻ chân mày để hoàn thiện việc phân tán sự chú ý và che giấu khuyết điểm của mình.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="sup-mi-mat-3" class="alignnone size-medium wp-image-478 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-3.jpg?w=231" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/sup-mi-mat-3.jpg?w=231" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="231" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngoại trừ một số dịp tiệc tùng đặc biệt cần trang điểm kỹ càng, trong những ngày thường bạn chỉ nên dừng lại ở những bước đơn giản thôi nhé, tránh dùng quá nhiều mỹ phẩm để bảo vệ da ở mí mắt không bị kích ứng và chóng sụp xuống nhiều hơn.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn afamily</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

10 phút đơn giản cải thiện tình trạng sụp mí mắt, giúp khuôn mặt trẻ trung

Tình trạng sụp mí mắt có thể cải thiện nhanh chóng nếu bạn áp dụng bài tập này 10 phút mỗi ngày. Mí mắt là một phần của cơ vòng mi, bao v...

+ Đọc thêm »

Giải pháp nào giúp tóc tung bồng trong gió mà vẫn óng mượt

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Các liệu pháp dưỡng tóc cao cấp, chẳng hạn như dưỡng tóc với tinh dầu không phải là những khái niệm xa xỉ chỉ có thể thực hiện tại spa. Rất nhiều sao Việt cùng với các beauty blogger đình đám đang lựa chọn các liệu pháp chăm sóc tóc bằng tinh dầu tại nhà rất đơn giản , không tốn quá nhiều thời gian và công sức.<br /> Tinh dầu dưỡng – liệu pháp làm đẹp</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tinh dầu từ lâu đã được phụ nữ trên khắp thế giới yêu thích vì khả năng chăm sóc và nuôi dưỡng tóc, đặc biệt là đối với những mái tóc khô ráp, kém óng ả, bị hư hại nhiều. Không khí ô nhiễm, khói bụi công với việc phải lái xe mỗi ngày càng làm cho việc bảo vệ tóc trước hư tổn khó khăn hơn. Tuy vậy, đặc trưng khí hậu tại Việt Nam khiến cho các bạn gái ngại dưỡng tóc bằng tinh dầu mỗi ngày.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="dep-1" class="wp-image-473 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/dep-1.jpg?w=300" height="371" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/dep-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="412" /><br /> Thế nhưng gần đây một số beauty blogger đã tìm ra được liệu pháp dưỡng tóc bằng tinh dầu tiên tiến giúp cho phái đẹp không còn phải lo lắng về một mái tóc nặng nề nữa. Đó là một loại tinh dầu dưỡng nhanh thấm sâu, không lưu lại trên bề mặt giúp cho mái tóc nhẹ nhàng, tung bay trong gió.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Giải pháp nào giúp mái tóc óng mượt mà vẫn nhẹ tung bồng<br /> 1. Tinh dầu nhẹ, thấm sâu vào lõi tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một mái tóc đẹp luôn phải đạt được độ nhẹ nhàng, mềm mượt nhất định. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu đôi khi khiến cho các bạn gái cảm thấy mái tóc bỗng trở nên nặng nề, vì tinh dầu thường khó thấm sâu, để lại lớp dầu dày và gây ra bết dính. Trong khi đó hệ tinh dầu dưỡng rất nhẹ Nutri-Oils mới được tạo ra gần đây từ nhãn hiệu chăm sóc tóc Dove lại có khả năng thẩm thấu nhanh vào bên trong, thấm sâu vào từng sợi tóc và không gây bết dính. Mái tóc của bạn gái không chỉ mềm mượt mà còn tung nhẹ bồng bềnh.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn afamily</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Giải pháp nào giúp tóc tung bồng trong gió mà vẫn óng mượt

Các liệu pháp dưỡng tóc cao cấp, chẳng hạn như dưỡng tóc với tinh dầu không phải là những khái niệm xa xỉ chỉ có thể thực hiện tại spa. Rất...

+ Đọc thêm »

Bí kíp chăm sóc mái tóc tỏa sáng mùa lễ hội

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Mùa lễ hội đang đến gần, để chuẩn bị cho những bữa tiệc tụ họp và sự kiện cuối năm, việc đổi mới bản thân bắt đầu với mái tóc luôn là việc hàng đầu trong danh sách những điều cần chuẩn bị của các quý cô.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="toc-1" class="alignnone wp-image-469 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/toc-1.jpg?w=219" height="421" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/toc-1.jpg?w=219" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="307" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Việc thường xuyên sấy, uốn, duỗi, nhuộm khiến các quý cô e ngại lo sợ mái tóc thêm hư tổn, khô yếu. Do vậy thường chần chừ khi quyết định thay đổi kiểu tóc và tâm lý lo lắng tóc sẽ bị hư tổn và không giữ được nếp lâu.<br /> Tiếp thêm sự tự tin trong việc làm đẹp cho mái tóc, dưới đây là một số tip giúp các quý cô có được mái tóc khỏe, tự tin tỏa sáng chuẩn bị cho mùa làm đẹp cuối năm.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 1. “Bắt mạch” tình trạng tóc để có liệu trình chăm sóc tóc phù hợp</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Việc đầu tiên các bạn phải làm là cần “bắt mạch” kiểm tra tình trạng của mái tóc. Đây là bước quan trọng để có một liệu trình chăm sóc tóc hiệu quả. Cần kiểm tra xem tóc có đang bị hư tổn và có các dấu hiệu như rụng, xơ, rối, thưa mảnh hay không? Mỗi tình trạng tóc cần cách chăm sóc khác nhau như tóc nhuộm cần có nhu cầu bảo vệ màu nhuộm lâu phai, tóc hư tổn cần được phục hồi, tóc uốn cần được giữ lọn xoăn, tóc thưa mảnh cần được ngăn ngừa gãy rụng.<br /> Một cách kiểm tra đơn giản nhưng cũng chính xác về tình trạng hư tổn tóc của bạn là quấn một sợi tóc quanh ngón tay, sau đó thả sợi tóc vào ly nước, nếu bạn thấy sợi tóc nhanh chóng dãn ra trở lại hình dáng ban đầu là còn giữ được độ khỏe nhất định. Nếu không, có thể kết luận tóc bạn đã bị hư tổn và cần biện pháp chăm sóc phục hồi thích hợp.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 2. Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với tình trạng của tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngay khi xác định được tình trạng của tóc, bước tiếp theo là chọn dòng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với tình trạng của mái tóc. Đa số các quý cô đều cho rằng sử dụng dầu gội và dầu xả là đã đủ cho mái tóc, dù là tóc hư tổn hay tóc nhuộm. Thực tế đã cho thấy việc chỉ sử dụng dầu gội và dầu xả chưa đủ để giữ mái tóc mượt mà, khỏe mạnh. Nếu bạn đang sở hữu mái tóc nhuộm thì việc sử dụng dầu gội và dầu xả dành cho tóc thường sẽ làm màu nhuộm nhanh phai, giảm độ bóng của tóc. Hiện nay trên thị trường đã có các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên biệt cho tóc hư tổn, tóc nhuộm, tóc thưa… Bạn sẽ tìm được sự khác biệt khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp dành riêng cho từng tình trạng tóc của mình.<br /> Tóc nhuộm cần dòng sản phẩm chăm sóc và khóa màu nhuộm, có màn lọc tia UV để ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời và nhiệt độ từ dụng cụ làm tóc khiến màu tóc nhanh phai màu và hư tổn. Bên cạnh đó, sản phẩm chăm sóc tóc nhuộm phải có dưỡng chất giúp tóc bóng mượt, vào nếp, chống xơ rối, ngăn gãy rụng, ngăn tóc chẻ ngọn và bết tóc.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tóc hư tổn cần bộ sản phẩm phục hồi. Sản phẩm chăm sóc tóc cần có các tác dụng bổ sung dưỡng chất phục hồi và nuôi dưỡng tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tóc uốn dùng sản phẩm dành riêng cho tóc uốn nhằm định hình cấu trúc xoăn của các lọn tóc. Bên cạnh đó cần có các dưỡng chất Bio- ceramide đề kháng cho lớp biểu bì chống lại tác động bên ngoài chăm sóc và định hình cho tóc uốn, giúp làm sạch tóc, duy trì độ bền của lọn xoăn, tăng độ sáng bóng.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một trong những cách nhanh nhất để có một mái tóc đẹp, chắc khỏe là nên tìm các salon uy tín để được tư vấn và có liệu trình phù hợp.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 3. Kiểm tra chế độ ăn uống</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần bổ sung protein như thịt, cá, rau quả tươi, các sản phẩm từ sữa, lạc, các loại hạt… là đủ chất cần thiết cho việc nuôi dưỡng tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="toc-2" class="alignnone wp-image-470 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/toc-2.jpg?w=300" height="298" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/toc-2.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="380" /><br /> 4. Xem lại thói quen chăm sóc tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Kiểm tra xem bản thân đã có thói quen chăm sóc tóc đúng cách chưa như bên dưới chưa nhé</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Luôn luôn sử dụng lược có răng thưa và chải tóc nhẹ nhàng. Không nên chải đầu quá nhiều khi tóc còn đang ướt vì khi đó tóc rất yếu dễ gãy rụng</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Lau khô tóc đúng cách: Sau khi gội đầu, hãy dùng khăn lau khô tóc nhẹ nhàng bằng cách quấn khăn quanh tóc và vỗ, không vò xát mạnh để tránh làm tóc bị hư tổn hoặc gãy rụng.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Massage cho da đầu. Tự thưởng cho mái tóc, 2 tuần 1 lần massage da đầu bằng tinh dầu và bàn chải lông mềm. Việc massafe da đầu giúp kích thích lưu thông máu, mọc tóc và cuối cùng nàng sẽ có được mái tóc và da đầu khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc massage da đầu 10 phút trước khi đi ngủ giúp thư giãn và ngủ sâu hơn</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Tránh cho mái tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi đi biển hoặc những ngày nắng nóng chớ quên mang mũ bơi hoặc mũ rộng vành để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng gay gắt của mặt trời. Nên sử dụng dung dịch dưỡng tóc trước khi xuống biển hay xuống bể bơi</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Ngủ đủ giấc là một trong cách nuông chiều mái tóc chắc khỏe.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Thường xuyên tỉa tóc để tránh chẻ ngọn. Sử dụng loại kéo có chất lượng tốt cũng rất quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> • Không tự ý sử dụng thuốc điều trị cho tóc khi thấy tóc và da đầu có hiện tuợng bất thường, bạn nên xin tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 5. “Kết thân” với một salon uy tín</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một kiểu tóc phù hợp với từng khuôn mặt, nghề nghiệp, cá tính cũng như chất tóc của mỗi người sẽ giúp bạn tự tin, đẹp, quyến rũ hơn trong mắt người đối diện. Chính vì vậy “chọn mặt gửi vàng” cho mái tóc tại các salon uy tín là đều vô cùng cần thiết. Bởi lẻ ở những salon uy tín sẽ quy tụ các nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp sẵn sàng tư vấn kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt, chọn màu nhuộm xu hướng phù hợp với làn da và khuôn mặt. Trong trường hợp mái tóc đang kêu cứu thì các nhà tạo mẫu sẽ gợi ý liệu trình chăm sóc tóc cho từng loại tóc của cô nàng. Ngoài cơ sở vật chất tốt, dịch vụ chuyên nghiệp, các salon uy tín sẽ có dịch vụ sử dụng hóa chất đảm bảo giảm nguy hại với từng loại tóc. Hãy nuông chiều mái tóc của mình để có một vẻ đẹp toàn diện nhé các nàng.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn afamily</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Bí kíp chăm sóc mái tóc tỏa sáng mùa lễ hội

Mùa lễ hội đang đến gần, để chuẩn bị cho những bữa tiệc tụ họp và sự kiện cuối năm, việc đổi mới bản thân bắt đầu với mái tóc luôn là việc ...

+ Đọc thêm »

<div class="sapo fl mgt10 mgb10" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Công thức đơn giản với trứng và bã cà phê dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vẻ trung cho đôi mắt.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Quầng thâm và bọng mắt chính là nguyên nhân khiến khuôn mặt chúng ta già đi, đây cũng là vấn đề thường gặp của nhiều quý cô. Để hạn chế triệt để quầng thâm và bọng mắt, bạn nên ngủ sớm và sử dụng những sản phẩm kem dưỡng mắt đặc trị. Ngoài ra, bạn cũng nên tranh thủ massage da mắt 2 lần/ngày khi bôi kem vào sáng và tối để giúp máu lưu thông tốt hơn, tạo độ đàn hồi cho da. Sau đó, bạn có thể làm giảm quầng thâm và bọng mắt với loại mặt nạ từ bã cà phê và lòng trắng trứng dưới đây:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Trong lòng trắng trứng gà có chứa vitamin và protein giúp da săn chắc đặc biệt hữu hiệu trông thấy ở những vùng chân chim đuôi mắt. Bã cà phê giúp da săn chắc và trắng sáng hơn, bên cạnh đó còn cung cấp các chất chống oxy hóa cho làn da mịn màng tươi trẻ. Vì lẽ đó, mặt nạ bà cà phê và lòng trắng trứng là loại mặt nạ vừa hiệu quả lại vừa dễ làm mà bạn có thể dành cho đôi mắt của mình.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> * Nguyên liệu:</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng trắng)<br /> - Bã cà phê đã dùng (lấy 2 thìa)</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="tu-lam-mat-na-cho-mat-1" class="alignnone wp-image-466 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-mat-na-cho-mat-1.jpg?w=200" height="471" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-mat-na-cho-mat-1.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="314" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> * Cách làm</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> - Trộn lòng trắng trứng và cà phê trong một bát nhỏ<br /> - Đánh hỗn hợp cho đến khi sủi bọt</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Sau khi hỗn hợp đã được hoàn tất, hãy áp dụng xung quanh và dưới mắt (tránh phần mí mắt). Hãy đợi mặt nạ khô sau đó mới rửa lại vùng da mắt, và chắc chắn bạn sẽ cảm nhận sự săn chắc của vùng da quanh mắt sau khi đắp loại mặt nạ này. Ngoài ra bạn cũng nên dùng kem dưỡng mắt và massage cho mắt ngay sau đó để đôi mắt được chăm sóc một cách tốt nhất.<br /> Sau khi đắp mặt nạ, các quý cô nên dành khoảng 1 phút để massage cho đôi mắt với kem dưỡng để cấp ẩm cũng như giúp vùng da quanh mắt được chăm sóc toàn diện nhất.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Nguồn afamily</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Công thức đơn giản với trứng và bã cà phê dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vẻ trung cho đôi mắt. Quầng thâm và bọng mắt chính là nguyên nhân ...

+ Đọc thêm »

3 cách làm mới kiểu tóc đuôi ngựa thuần tuý chỉ mất vài phút

<div class="sapo fl mgt10 mgb10" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Chỉ cần vài bước rất đơn giản, bạn đã hoàn toàn có thể F5 cho kiểu tóc đuôi ngựa quen thuộc hằng ngày</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Là một trong những xu hướng tóc được yêu thích của phái đẹp qua các mùa mốt, tóc đuôi ngựa tạo nên vẻ trẻ trung, khỏe khoắn tuyệt đối cho người để. Tuy nhiên, để biến tấu kiểu tóc đơn giản này trở nên ấn tượng và tinh tế hơn thì cần một sự cầu kỳ, tỉ mỉ nhất định. Tóc đuôi ngựa buộc thấp luôn là kiểu tóc đơn gỉan và được nhiều quý cô lựa chọn. Chỉ với một thao tác đơn giản, buộc gọn mái tóc lại là đã nhanh chóng có được vẻ ngoài thanh lịch, nhẹ nhàng mà luôn hợp mốt cho mình. Tuy nhiên nếu chỉ đơn thuần là buộc lại thì có phần quá đơn giản, đôi khi là mờ nhạt nếu cứ để mãi một kiểu như vậy. Và để F5 kiểu tóc đuôi ngựa vừa mới lạ, lại nhanh - gọn - đẹp, hãy cùng xem gợi ý dưới đây.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="tu-lam-toc-1" class="alignnone size-medium wp-image-456 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-1.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-1.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: center;"> <img alt="tu-lam-toc-2" class="alignnone size-medium wp-image-457" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-2.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-2.jpg?w=200" style="height: auto; margin: 0px; max-width: 100%;" width="200" /><br /> Kiểu 1: Tóc đuôi ngựa buộc thấp giấu chun.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="tu-lam-toc-3" class="alignnone size-medium wp-image-458 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-3.jpg?w=238" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-3.jpg?w=238" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="238" /></div> <div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: center;"> Kiểu 2: Tóc đuôi ngựa buộc thấp cuộn nhiều tầng.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="tu-lam-toc-4" class="alignnone size-medium wp-image-459 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-4.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-4.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /><br /> Kiểu 3: Tóc đuôi ngựa buộc thấp 2 vạt chéo. Cùng theo dõi clip dưới đây để nắm rõ các bước nhé.</div> <div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: center;"> <img alt="tu-lam-toc-5" class="alignnone size-medium wp-image-460" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-5.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-5.jpg?w=200" style="height: auto; margin: 0px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: center;"> <img alt="tu-lam-toc-7" class="alignnone size-medium wp-image-462" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-7.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-7.jpg?w=200" style="height: auto; margin: 0px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="tu-lam-toc-6" class="alignnone size-medium wp-image-461 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-6.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/tu-lam-toc-6.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <br /></div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> Thực hiện: Vicky Nguyễn<br /> Ảnh&clip: Luke Nguyễn<br /> Trang điểm: Monica Thạch Thảo<br /> Người mẫu: Hương Quỳnh</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> Nguồn afamily</div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

3 cách làm mới kiểu tóc đuôi ngựa thuần tuý chỉ mất vài phút

Chỉ cần vài bước rất đơn giản, bạn đã hoàn toàn có thể F5 cho kiểu tóc đuôi ngựa quen thuộc hằng ngày Là một trong những xu hướng tóc đượ...

+ Đọc thêm »

7 bước làm đẹp cơ bản trước khi "lên đồ" đi chơi Valentine

<div class="sapo fl mgt10 mgb10" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="color: black;">Không có lý do gì mà phái đẹp không quan tâm chăm chút cho ngoại hình của mình vào một ngày quan trọng như ngày lễ tình nhân.</strong></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Đã là phụ nữ thì ai cũng muốn mình xinh đẹp vào bất cứ một ngày nào trong năm, chẳng ai muốn mình xuất hiện trước mắt người khác trong vể lôi thôi và với bộ trang phục cẩu thả. Cho nên, không có lý do gì mà phái đẹp không quan tâm chăm chút cho ngoại hình của mình vào một ngày quan trọng như ngày lễ tình nhân.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 1. Dưỡng bóng tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nếu bạn là một tín đồ trung thành của tóc nhuộm, hẳn bạn thừa hiểu dưỡng bóng có ý nghĩa to lớn thế nào đối với cuộc đời mái tóc của mình. Dưỡng bóng giúp màu tóc óng ả, lên sắc hơn hay thậm chí là giúp tóc giấu đi những phần rối xơ. Một mái tóc bóc mượt sẽ khiến chàng muốn nhìn ngắm bạn mãi không thôi.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_1" class="alignnone size-medium wp-image-445 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_1.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_1.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 2. Tạo kiểu tóc</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Sau khi dưỡng bóng tóc, các nàng có thể tạo kiểu cho mái tóc của mình, bạn có thể chọn tóc xoã bởi kiểu tóc không chỉ dịu dàng, nữ tính mà còn rất đáng yêu. Hãy dành chút thời gian để sấy cho mái tóc của bạn thêm bồng bềnh. Ngoài ra các nàng cũng có thể chọn kiểu tóc búi, tóc tết hay buộc nửa và dùng thêm phụ kiện cài tóc cũng rất nổi bật.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_2" class="alignnone size-medium wp-image-446 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_2.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_2.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Gợi ý 5 cách tạo kiểu đẹp cho nàng tóc dài đi chơi Tết 6</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 3. Dưỡng da</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Chìa khóa cho một vẻ đẹp hoàn hảo trong tiết trời lạnh lẽo chính là làn da căng mịn. Bạn nhất quyết không được lơ là trong việc dưỡng ẩm. Hãy tích cực sử dụng các loại kem, mặt nạ, serum giúp tăng cường độ ẩm cho da và công cuộc đánh kem nền của bạn cũng sẽ nhanh chóng và dễ dàng hơn, bạn ngạc nhiên vì làn da đầy sức sống của mình chỉ cần một chút kem nền và phấn phủ là đã có thể rạng rỡ cả ngày rồi.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_3" class="alignnone size-medium wp-image-447 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_3.jpg?w=289" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_3.jpg?w=289" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="289" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 4. Má hồng</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngại tốn thời gian chăm chút từng đường nét, từng mảng miếng trên mặt mình. Thế nên, bạn hãy dành chút thời gian cho hai đôi gò má. Một chút ửng hồng nhẹ nhàng ở má sẽ giúp bạn nhìn tươi tắn, rạng rỡ hơn cả chục lần những gì mà các loại phấn nền, phấn tạo khối mang lại. Hơn nữa, trong dịp Valentine, chẳng phải nhìn một cặp má hồng sẽ ngọt ngào hơn là một gương mặt được đánh phấn vuông thành sắc cạnh, phải không?</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_4" class="alignnone size-medium wp-image-448 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_4.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_4.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 5. Chuốt mascara dày</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Một bí quyết nữa dành cho các quý cô cần tiết kiệm thời gian khi trang điểm vào mùa lạnh, đó là chuốt mascara thật dày. Bạn sẽ phải thấy bất ngờ vì hiệu quả mà mascara mang đến cho bạn. Một đôi mắt sắc sảo hơn, quyến rũ hơn và có phần... tỉnh táo hơn nữa. Tuy nhiên, bạn hãy nhớ kẹp mi trước khi chuốt mascara, dù sao thì một bờ mi cong và dày cũng mang đến hiệu quả gấp đôi cho đôi mắt của bạn.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <br /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_5" class="alignnone size-medium wp-image-449 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_5.jpg?w=300" height="201" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_5.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> 6. Chọn màu son phù hợp</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Từ màu son đỏ độc tôn mỗi ngày chuyển sang hồng nude, cam đất là những lựa chọn thường thấy của những cô nàng yêu mỹ phẩm. Dịp Valentine này, các nàng nên chọn những màu son rực rỡ một chút như đỏ, cam, hồng cánh sen...<br /> 8 phương pháp F5 nhan sắc thêm bắt mắt mà không hề tốn kém 7</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_6" class="alignnone size-medium wp-image-450 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_6.jpg?w=225" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_6.jpg?w=225" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="225" /><br /> 7. Chọn màu móng tay phù hợp</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nhữg bộ móng tay lấp lánh, neon đã có thời gian làm mưa làm gió trên các sàn diễn thời trang cao cấp và khiến phái nữ toàn thế giới điên đảo. Thế nhưng một bộ móng tay cơ bản với sắc màu thuần chủng như nude, đỏ rượu hay xanh ngọc có thể là bước ngoặt cho bạn vào lúc này.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_7" class="alignnone size-medium wp-image-451 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_7.jpg?w=200" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/f5-phong-cach-8-meo-f5-ve-ngoai-ma-khong-he-ton-kem_7.jpg?w=200" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="200" /></div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Theo M / Trí Thức Trẻ</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

7 bước làm đẹp cơ bản trước khi "lên đồ" đi chơi Valentine

Không có lý do gì mà phái đẹp không quan tâm chăm chút cho ngoại hình của mình vào một ngày quan trọng như ngày lễ tình nhân. Đã là phụ n...

+ Đọc thêm »

Những dưỡng chất giúp làm trắng da không ngờ tới

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Mùa thu đông được xem là thời điểm chăm sóc da tốt nhất,đặc biệt là dưỡng ẩm và làm trắng da,do các yếu tố như thời tiết không quá nắng, nhiệt độ mát mẻ. Hãy cùng khám phá 3 dưỡng chất giúp làm trắng da hiện đang được ứng dụng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp hiện nay.<br /> Chiết xuất củ đậu: Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên chiết xuất từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của phái đẹp một cách đáng kể, nhất là với những người trên 30 có làn da đã bị lão hóa bởi thời gian và thời tiết.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="img20160328160953703" class="alignnone size-medium wp-image-441 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/img20160328160953703.jpg?w=300" height="200" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/img20160328160953703.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" /><br /> Củ đậu có thể dùng bằng cách thái lát mỏng đắp len mặt hoặc xay ép lấy nước. Khi dùng nước củ đậu để đắp mặt nạ, bạn chỉ cần lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, lấy bong gòn thấm nước cốt đó để đắp lên mặt. Sau khoảng 30 phút, bạn có thể rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Ngoài ra, chị em có thể lựa chọn các loại kem dưỡng da có thành phần chiết xuất từ củ đậu (Pachyrhizus erosus root extracts) để dưỡng ẩm, chống lão hóa da hàng ngày (kem dưỡng trắng Charmlux)</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Vitamin E: Đây là tên gọi chung cho một nhóm các hợp chất tan trong chất béo với các hoạt động chống oxy hóa đặc biệt. Trong tự nhiên, vitamin E tồn tại trong tám dạng hóa học có hoạt động sinh học ở các mức độ khác nhau. Vitamin E được xem là “thần dược” trong việc dưỡng và làm trắng da. Các chuyên gia chỉ rõ, thành phần vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm giảm các sắc tố đen, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Ngoài ra còn có khả năng chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và giảm đi các vết nhăn, vết nám. Chứng minh cho thấy, trung bình mỗi ngày, chị em dưỡng da có thành phần vitamin E sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh và trắng sáng.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Để bổ sung vitamin E cho da, các chị em có thể thông qua các thực phẩm như các loại rau, hạt có dầu: rau chân vịt, đu đủ, bơ, khoai môn, kiwi… Đối với phụ nữ trên 30, khi làn da đang đối mặt với sự lão hóa, tốt nhất nên sử dụng các loại viên uống có chứa vitamin E.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tinh chất nhau thai cừu: Nhau thai cừu hiện đang trở thành một xu hướng làm đẹp của phái nữ và được ứng dụng trong rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da như viên uống hoặc kem dưỡng ngoài da.Theo các nghiên cứu khoa học, nhau thai cừu có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất có hoạt tính sinh học cần thiết giúp chống lão hóa và làm trắng da. Trong đó có chứa yếu tố EGF, đặc biệt có vai trò tạo tín hiệu cho sự sinh trưởng và tái tạo tế bào da, thúc đẩy quá trình làm trắng da.</div> <div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: center;"> <img alt="img20160328160954426" class="alignnone size-medium wp-image-442 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/img20160328160954426.jpg?w=300" height="300" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/img20160328160954426.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="300" />Tinh chất nhau thai cừu kết hợp với dầu hạt nho và dầu hoa Anh thảo giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng</div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Thành phần trong nhau thai cừu còn tái tạo Collagen tự nhiên, giúp giảm nếp nhăn và duy trì độ đàn hồi cho làn da.Ngoài ra, nhau thai cừu còn có tác dụng ức chế tổng hợp melanin, làm mờ vết nám và tàn nhang.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> <strong style="color: black;"><em style="border: none; color: inherit;">Theo Saga / Trí Thức Trẻ</em></strong></div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

Những dưỡng chất giúp làm trắng da không ngờ tới

Mùa thu đông được xem là thời điểm chăm sóc da tốt nhất,đặc biệt là dưỡng ẩm và làm trắng da,do các yếu tố như thời tiết không quá nắng, nh...

+ Đọc thêm »

'Cơn sốt' giảm eo đón hè của chị em văn phòng

<div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Những tia nắng đầu tiên của tháng ba cùng với hàng loạt ưu đãi lớn về giá vé du lịch từ các hãng hàng không khiến cho cơn sốt giảm eo đón hè của giới chị em văn phòng bắt đầu tăng nhiệt.<br /> Chị Hoàn là nhân viên phòng nhân sự của một viện nghiên cứu kinh tế tại Hà Nội. Chị là một tín đồ mua sắm online và cũng là chuyên gia về săn khuyến mại và giảm giá. Sau một đêm gần như thức trắng để chờ đến giờ “vàng” cuối cùng chị cũng đặt được cho gia đình vé đi máy bay đi Đà Nẵng với giá chỉ bằng 1/5 giá bình thường.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Đặt vé được rồi, chị lại sốt sắng tiếp tục “lướt” mạng để tìm cách giảm bớt vòng hai vốn đã phát phì suốt mùa đông và đặc biệt sau kỳ nghỉ tết dài ngày. Ý nghĩ phải chạy trên bãi cát ven biển với vòng eo rung rinh bởi mỡ khiến chị cảm thấy không thể vui nổi cho dù vừa tiết kiệm được hàng chục triệu đồng tiền vé máy bay.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Tâm trạng của chị Hoàn cũng là tâm trạng chung của rất nhiều chị em văn phòng mỗi dịp hè về. Giới chị em văn phòng thường là những người rất quen thuộc với tình trạng “quá phát” của vòng bụng. Nguyên nhân chính gây béo bụng là do chị em văn phòng thường phải ngồi một chỗ nhiều, chế độ ăn thiên về thức ăn nhanh nhiều chất béo và hay phải chịu stress do áp lực cao từ công việc. Những ngày gần đây, trên các diễn đàn của giới chị em văn phòng, các post chia sẻ cách giảm mỡ bụng nhanh và an toàn luôn thu hút rất nhiều thành viên tham gia thảo luận sôi nổi.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <img alt="con-sot-giam-eo-don-he-cua-chi-em-van-phong-giam-eo-don-he-1" class="alignnone wp-image-438 aligncenter" data-mce-src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/con-sot-giam-eo-don-he-cua-chi-em-van-phong-giam-eo-don-he-1.jpg?w=300" height="138" src="https://hieuvematdep369.files.wordpress.com/2016/03/con-sot-giam-eo-don-he-cua-chi-em-van-phong-giam-eo-don-he-1.jpg?w=300" style="clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 100%;" width="342" /></div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ví dụ một post hỏi về cách giảm mỡ bụng</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Nhìn chung, xu thế giảm mỡ bụng năm nay là sự lên ngôi của phương pháp giảm mỡ bụng thảo dược. Đây là một phương pháp có tính cổ truyền lâu đời. được sử dụng để chăm sóc và làm đẹp vòng hai phụ nữ. Chỉ với 1-1,5 tháng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược quen thuộc như gừng, nghệ, địa liền…, không đòi hỏi nhiều kỹ năng, không cần tốn quá nhiều thời gian, công sức và không cần ăn kiêng mệt mỏi, chị em có thể lấy lại vóc dáng thon gọn mà hoàn toàn không để lại bất cứ biến chứng, hay vết tích gì.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Ngoài tác dụng giảm mỡ bụng, việc bổ sung một số thảo dược như nghệ, bạch truật…còn giúp cho các vết rạn nếu có từ quá trình sinh nở sẽ mờ đi đáng kể, da bị thâm nám có thể sáng lên trông thấy.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Chị Hoàn theo lời mách nước từ một diễn đàn lớn trên mạng đã tìm đến với công ty chăm sóc sức khỏe Cung Đình là một trong những đơn vị cung cấp sản phẩm và dịch vụ giảm mỡ bụng thảo dược đáng tin cậy được nhiều chị em lựa chọn và chia sẻ. Ngoài các sản phẩm giảm mỡ bụng trọn bộ rất tiện lợi cho khách hàng tự dùng, công ty cũng đưa ra các gói dịch vụ chăm sóc giảm mỡ bụng tại nhà rất đa dạng.</div> <div style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> Theo đó, nhân viên được đào tạo bài bản của công ty sẽ đến nhà khách hàng và thực hiện các quy trình giảm mỡ bụng với các nguyên liệu 100% thảo dược. Với các gói dịch vụ tại nhà, khách hàng sẽ được trải nghiệm liệu trình giảm mỡ bụng một cách đầy đủ và đúng kỹ thuật nên hiệu quả giảm eo sẽ phát huy một cách tối đa.</div> <div data-mce-style="text-align: right;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; text-align: right;"> (Theo Khám phá)</div> <div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px;"> <strong style="background-color: white; background-image: none; border: 0px; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: medium; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><em style="color: #666666; font-weight: normal; line-height: 26px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><em style="color: #222222; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong style="border-radius: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-style: normal; line-height: 18.48px;"><strong style="line-height: 20px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><strong style="margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><em style="background-image: none; border: 0px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="font-style: normal; line-height: 18.48px;">Bạn có thể xem thêm:</b><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"> </span><span style="line-height: 16px;"><span style="color: blue; font-style: normal; line-height: 18.48px;">Những </span><span style="font-style: normal; line-height: 18.48px;"><a href="https://lamdeplanda.vn/cach-lam-mat-na-tri-tan-nhang-tai-nha-hieu-qua-nhat/" style="color: #888888; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: blue;">cách làm mặt nạ trị tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất</span></a><span style="color: blue;"> 2016</span></span></span></span></em></em></strong></strong></strong></strong></em></strong></em></strong></div>

'Cơn sốt' giảm eo đón hè của chị em văn phòng

Những tia nắng đầu tiên của tháng ba cùng với hàng loạt ưu đãi lớn về giá vé du lịch từ các hãng hàng không khiến cho cơn sốt giảm eo đón h...

+ Đọc thêm »